[이지수의 학습 칼럼] 당신을 위한 노트 필기

파란 펜 노트 필기와 코넬식 노트 필기

 

코로나 19 사태가 장기화하면서 자기주도 학습 방법이 주목을 받고 있다. 자기주도 학습 방법을 통해 우리는 주도성을 기를 수 있으며 자신만의 학습 방법을 찾아 공부의 효율을 극대화할 수 있다. 이런 자기주도 학습 방법 중 하나는 바로 노트 필기이다. 그럼 노트필기를 어떻게 해야 효율적이고 기억에 잘 남게 할 수 있을까?

 

1. 파란 펜 필기법

이 글에서 추천하고자 하는 방법의 하나는 바로 ‘파란 펜 필기법’ 이다. 이 방법은 파란색이 우리에게 진정효과를 준다는 사실을 이용한 필기 방법이다. 실제 영국의 서식스 대학에서의 연구 결과에 따르면 파란색을 본 실험 참가자들의 학업 성취도가 높아졌을 뿐만 아니라 실험참가자의 심박 수가 파란색을 보기 전 측정했을 때보다 더욱 진정된 것이 관찰되었다.1

 

파란 펜 필기법은 의외로 간단하다. 준비물은 파란색 펜과 공책 한 권 그리고, 형광펜 한 자루이다.

먼저 공부 전 상황을 기록한다. 예를 들면 ‘오전 10시, 아침에 일어나 과일을 먹으며 공부를 시작했다.' 처럼 공부 전 상황을 기록한다. 노트 필기법을 알려준다며 이게 뭔 뚱딴지같은 말인가 싶겠지만 이 방법은 본격적인 공부 전, 공부 당시의 구체적 상황을 떠오르게 한다. 즉, 공부 전 상황 기록은 결과적으로 그날 공부했던 기억들까지 생생하게 떠오르는 효과로 이어진다.

 

둘째, 수업 내용을 모조리 받아 적는다. 이는 단순한 메모만으로는 그날의 수업 내용을 모두 기억해내기 힘들기 때문이다. 비록 손이 매우 아프겠지만 나중에 필기 노트를 읽을 때 당시의 강의내용을 비디오를 보듯 빠르게 기억해 낼 수 있다. 마지막으로 중요한 부분을 체크한다. 선생님께서 강조하셨던 부분이나 중요하다고 생각되는 부분에 형광펜이나 다른 색 펜으로 밑줄을 긋거나 동그라미를 친다. 이때 선생님께서 강조하신 부분은 선생님께서  말씀하시다가 목소리를 높이거나 중요하다고 재차 말씀하셨던 부분일 가능성이 높다.

 

나 또한 파란 펜 필기법을 사용하고 있는데 검은색 펜으로 필기했을 때보다 파란색으로 필기한 글자가 더 눈에 띄어 내용을 한눈에 알아볼 수 있었고, 신기하게도 한번 훑어보기만 했을 뿐인데 저절로 암기할 수 있었다. 또한 나 같은 경우에는 파란색이 주는 신선한 느낌 덕분에 많은 암기할 내용에 대한 압박감이 줄어들었다.

 

2. 코넬식 노트 필기법

두 번째로 소개할 방법은 코넬식 노트 필기법이다. 코넬식 노트 필기법은 1950년대에 미국 Cornell 대학의 Walter Pauk 교수님이 개발하신 노트 필기법이라고 한다.2 노트를 여러 칸으로 나누어 필기하는 방법으로 깔끔하게 내용을 정리 할 수 있을 뿐만 아니라 복습 효과까지 얻을 수 있다. 

 

 

앞서 말했듯이 코넬식 노트 필기를 하기 위해선 먼저 노트의 영역을 나누어야 한다.  제목, 핵심어, 필기, 요약 부분으로 영역을 나눈다. 먼저 제목 영역에는 단원명, 학습주제, 학습 날짜를 쓴다. 그리고, 필기 영역에는 수업 시간에 선생님께서 강조하신 부분을 기록한다.3 선생님께서 계속 강조하시거나 여러 번 반복하여 말씀하셨던 부분,  특히 자세히 설명하셨던 부분이 중요한 부분일 가능성이 높다. 

 

핵심어 영역에는 필기 영역에 적은 내용을 요약하여 말 그대로 핵심어만 뽑아 정리한다. 나중에 노트를 보며 내용을 복습할 때 핵심어 영역을 보고, 내용을 암송하며 완벽하게 공부할  수 있다. 마지막으로 재검토 영역에는 수업 내용을 요약해서 정리한다. 수업내용을 잘 떠올리기 위해 기호, 그림 등을 이용하여 요약하면 더 쉽게 공부한 내용을 기억할 수 있다.

 

실제로 코넬식 노트 필기법을 사용해 본 결과 학습 내용을 더욱 간단하고, 깔끔하게 정리할 수 있었다. 핵심정리 칸의 요약된 내용을 보며  빠른 시간 안에 그동안 무엇을 배웠는지 되짚어 볼 수 있어 시험을 준비할 때 많은 도움이 될 것이다.

 

공부를 하며 노트필기는 빠질 수 없는 요소이다.  효과적인 자기주도 학습을 위해서는 자신에게 맞는 공부법을 찾는 것이 가장 중요하다. 그러니 오늘부터라도 자신에게 맞는 필기법을 찾아보는 것이 어떨까?

 

 

각주

1) 참고: https://m.blog.naver.com/PostView.naver?isHttpsRedirect=true&blogId=hycu_hycl&logNo=220962816173

2)인용: https://happybono.wordpress.com/2017/10/23/cornell-식-노트-필기법과-onenote-활용법-효율적인-노트-필기-노/

3)참고: https://brunch.co.kr/@jobcheatkey/37

          https://www.edujin.co.kr/news/articleView.html?idxno=30572

 

 

 

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